小肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

小肉丸的做法

• 1.成品图

• 2.丝瓜去皮洗净 滚刀切块备用

• 3.猪肉加入盐 生抽 花生油 胡椒 鸡精 生粉拌均腌制十分钟

• 4.揉成一个个小肉丸备用

• 5.烧开清水

• 6.烧开水后加入小肉丸大火煮沸 转中火煮三分钟

• 7.加入丝瓜 枸杞煮五六分钟即可

• 8.出锅前加入盐调味

• 9.美美哒