生地党参瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

党参：健脾、补肺、益气

食材用料

生地党参瘦肉汤的做法

• 1.将生地洗净，切成块。

• 2.新鲜瘦肉洗净切成块。

• 3.党参、枸杞子也洗净备用。

• 4.锅内放水，把所有材料倒入，开大火烧开。

• 5.用汤勺将浮沫撇去。

• 6.再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可。