食材用料
| 蔬菜适量 | 沙拉酱适量 |
| 熟芝麻适量 | |
芝麻蔬菜沙拉的做法
1.准备各种蔬菜（自己喜欢什么就放什么吧），该洗的清洗干净，该切的切，该焯水的焯水。
2.生菜撕一下铺底，放点圣女果。
3.将紫甘蓝，土豆，西兰花放入图3的容器里（这些需要焯水哦）。
4.再放一点圣女果和黄瓜片，撒上熟芝麻。
5.挤上沙拉酱，开始我的减肥晚餐~
| 蔬菜适量 | 沙拉酱适量 |
| 熟芝麻适量 | |
1.准备各种蔬菜（自己喜欢什么就放什么吧），该洗的清洗干净，该切的切，该焯水的焯水。
2.生菜撕一下铺底，放点圣女果。
3.将紫甘蓝，土豆，西兰花放入图3的容器里（这些需要焯水哦）。
4.再放一点圣女果和黄瓜片，撒上熟芝麻。
5.挤上沙拉酱，开始我的减肥晚餐~
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