八宝烩水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

八宝烩水饺的做法

• 1.和面，面要软硬适中，切成小块。

• 2.肉加酱油，盐，鸡精，麻油调匀。

• 3.韭菜，包好饺子备用。

• 4.发好木耳。

• 5.手撕白菜叶备用。

• 6.加适量水煮开，加入水饺，煮开，加入手撕白菜，香菜，枸杞，木耳，甘草，煮开。既可。