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香辣鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 22:01:07  阅读:2689+ 来源:本站原创 责任编辑:陈柏霖

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

鸡翅400克相克食物食用油120克
八角少许桂皮少许
食用盐少许白糖少许相克食物
茴香少许肉蔻少许
陈皮少许花椒少许
干姜少许相克食物白芷少许
孜然少许大蒜3颗相克食物

香辣鸡翅的做法

  • 1.准备好配料,可以自己去干货店配,也可以买别人配好的香料啦。我是自己配的,因为喜好问题,自己配的可以选择喜欢的香料重一点。

  • 2.把鸡翅用热水过一遍,表面泛白即可,里面还会有血水流出来是正常的,过水之后是要改刀的,如果煮太熟,后面鸡肉就会煮过头。

  • 3.所有鸡翅都拿来切刀口,鸡翅是中间厚两边薄的,切刀口会让鸡翅入味均匀点

  • 4.将改刀后的鸡翅和香料放入锅中炖煮约40分钟。

  • 5.煮鸡翅的同时将大蒜切成蒜蓉,生姜切丝。

  • 6.在切好的蒜蓉和姜丝里,加入一点点料酒,和一些辣椒粉。放入锅中,过油一炸香。

  • 7.将卤好的鸡翅捞出,倒入炒香的蒜蓉辣椒油,搅拌均匀。即可食用啦。

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