章鱼煲五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

章鱼：解毒、生肌、扩张血管
五花肉：补肾、滋阴、益气
黄芪：利水、补气、托毒

食材用料

章鱼煲五花肉的做法

• 1.用章鱼加上些五花肉、淮山、黄芪、陈皮，文火炖2小时，加点盐就好了，鲜美。