健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
大米三两相克食物 | 红薯一个相克食物 |
红薯稀饭的做法
1.大米,洗干净放水,水跟煮稀饭一样的水就好了
2.红薯切丝或者切块也可以
3.红薯跟大米一起放进电饭煲里,按上煮饭键,时间大概半个小时
大米:富含碳水化合物、富含锰
大米三两相克食物 | 红薯一个相克食物 |
1.大米,洗干净放水,水跟煮稀饭一样的水就好了
2.红薯切丝或者切块也可以
3.红薯跟大米一起放进电饭煲里,按上煮饭键,时间大概半个小时
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