健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯1个相克食物 | 水淀粉适量 |
食用油漫过地瓜丝 |
炸红薯条的做法
1.清洗红薯,切小条
2.红薯条放进水淀粉里,亲亲密密摇摇滚滚,她就裹住了他
3.大火油烧热
4.倒入红薯条,中火炸至外表黄脆,此时里面也一定熟透了。沥油装盘,享受吧。
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯1个相克食物 | 水淀粉适量 |
食用油漫过地瓜丝 |
1.清洗红薯,切小条
2.红薯条放进水淀粉里,亲亲密密摇摇滚滚,她就裹住了他
3.大火油烧热
4.倒入红薯条,中火炸至外表黄脆,此时里面也一定熟透了。沥油装盘,享受吧。
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