东方奢品网

首页 > 资讯 > 新闻

南瓜派的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:45:30  阅读:5250+ 来源:本站原创 责任编辑:曾之乔

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶:富含蛋白质

食材用料

派皮 低粉150克
无盐黄油75克鸡蛋1个相克食物
糖粉30克 南瓜馅
南瓜300克相克食物牛奶300ML相克食物
白砂糖80克相克食物3克
鸡蛋1个相克食物 糖粉少许撒在表面

南瓜派的做法

  • 1.低粉和糖粉混和过筛2次,加入融化的黄油中,搅拌均匀,加入一個鸡蛋,揉成光滑的面团,擀成厚五毫米左右的薄片,包上保鲜膜,放入冰箱里冷藏1小时

  • 2.将冷藏好的面片放在披萨盘上,去除多余的面片,用叉子在派皮上叉出多个小洞,用锡箔盖在派皮上压上鹅卵石或豆子之类的重物,放入烤箱,上下火200度烤制15分钟,取出,去掉锡箔和重物,冷却备用。

  • 3.将南瓜去皮切成小块,隔水蒸制半小时,放入料理机打成南瓜泥。

  • 4.加入牛奶,砂糖,盐和鸡蛋,再次搅拌匀。取出晾凉,倒在派皮里,用刮刀抹平表面。

  • 5.放入烤箱180度上下火,烤制15分钟取出冷却。即可食用

相关阅读

2024香港小姐已顺利诞生,为隆重其事,六福珠宝特别邀请了应届香港小姐冠军倪乐琳小姐、亚军兼最上镜小姐梁嘉莹小姐、季军杨梓瑶...

2024-09-27

如何让品牌/产品跳出地域文化局限,与“他地区”生活习惯迥然的用户群体实现深度接触?是当下品牌进行营销策略调整的重要方向。...

2024-09-23

备受外界关注和热议的香港年度选美盛事《2024香港小姐竞选决赛》于昨日晚间正式落下帷幕。经过激烈角逐,最终倪乐琳摘得桂冠,梁嘉...

2024-09-16

此次宣传片以刚订婚的好莱坞伉俪为主角,在纽约城市背景下充分展现了美式乐观主义精神荷兰阿姆斯特丹(2024年9月)-PVH集团 [纽...

2024-09-10

荷兰阿姆斯特丹(2024年8月)-PVH集团 [纽交所代码:PVH] 旗下全资子公司TOMMY HILFIGER正式发布TOMMY HILFIGER 2024秋冬系列。在...

2024-08-23