健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 大米500克相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 胡萝卜半个相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 油适量 |
胡萝卜鸡蛋炒饭的做法
1.鸡蛋加盐打散
2.萝卜擦丝
3.葱蒜切碎
4.锅坐油
5.炒鸡蛋
6.锅留油，葱蒜爆香，胡萝卜丝，大米加盐翻炒。入鸡蛋炒片刻出锅。
7.装盘
大米：富含碳水化合物、富含锰
| 大米500克相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 胡萝卜半个相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 油适量 |
1.鸡蛋加盐打散
2.萝卜擦丝
3.葱蒜切碎
4.锅坐油
5.炒鸡蛋
6.锅留油，葱蒜爆香，胡萝卜丝，大米加盐翻炒。入鸡蛋炒片刻出锅。
7.装盘
相关阅读
2024-09-27
2024-09-23
2024-09-16
2024-09-10
2024-08-23
