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卤水鸭翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 01:33:33  阅读:5157+ 来源:本站原创 责任编辑:杜海涛

健康功效

鸭翅:富含蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸭翅适量 卤水适量
八角适量 香叶适量
花椒适量适量相克食物
油,盐适量 老抽适量
料酒适量

卤水鸭翅的做法

  • 1.准备好所需要的食材。

  • 2.鸭翅清洗干净,拨干净绒毛。锅里烧开水,放鸭翅,加适量料酒,姜片,焯去血水。

  • 3.焯水后,将鸭翅捞起,用清水冲洗几遍。焯过水的鸭翅,绒毛比较明显,如果有这步拨干净绒毛。

  • 4.鸭翅用牙签戳几个洞(是为了容易入味)也可以用刀划一刀

  • 5.将香料用水泡洗干净

  • 6.热锅,放少许油,中火将鸭翅炒干血水。

  • 7.加入适量清水浸没鸭翅,将所有香料,卤水汁,一匙老抽,少许盐,大火煮开。

  • 8.盖上锅盖转中火,焖煮二十分钟左右

  • 9.焖至收汁,即可

  • 10.成品

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