香卤鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

香卤鹌鹑蛋的做法

• 1.准备好这些材料

• 2.洗净鹌鹑蛋放入锅中

• 3.大火煮沸 关火将鸡蛋敲碎（每一个都要哦）

• 4.加入辣椒

• 5.香叶

• 6.看好哦一根就可以

• 7.八角

• 8.大枣桂圆

• 9.蚝油

• 10.酱油

• 11.料酒

• 12.盐

• 13.最最最最重要的茶叶

• 14.我忘记了还有白糖哦 ～

• 15.让它慢慢熬煮就可以啦