健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
白菜一颗相克食物 | 新鲜香菇5个 |
肉末若干 | 春卷皮1包 |
盐2勺 | 鸡精1勺 |
胡椒粉1勺 | 玉米淀粉若干 |
上海春卷的做法
1.材料,白菜一颗,香菇若干,肉末若干
2.白菜洗干净,切丝。
3.香菇切碎
4.肉末放锅里,用油煸炒一下,然后盛起放碗里,备用
5.再起油锅,放入白菜翻炒
6.煸炒约2分钟后,放入香菇丁
7.放入刚才翻炒好的肉末
8.翻炒完,加水,水必须没过菜,烧开。然后开小火慢炖15分钟,要把菜煮烂。千万别烧干锅了。
9.15分钟后,分别放入盐,鸡精,调味。
10.弄小半碗玉米淀粉,用凉水拌开。
11.开大火,倒入刚才拌匀的淀粉。快速翻炒,不要结成一块了。勾芡,调成糊状。然后盛起,放凉。
12.买来的春卷皮要撕开
13.包春卷步骤1
14.包春卷步骤2
15.包春卷步骤3
16.包春卷步骤4
17.包完的春卷要放在一边,千万不要碰到水了。
18.放入油锅里煎。
19.把表面煎成金黄色,就可以起锅了。吃的时候,再配上镇江醋,味道就更好了。