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红烧猪手的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 15:09:09  阅读:7165+ 来源:本站原创 责任编辑:安琥

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

适量猪手两个相克食物
老抽少许料酒少许
香叶三片大料少许
猪肉两个相克食物少许相克食物
少许相克食物 生抽少许
少许相克食物冰糖少许相克食物

红烧猪手的做法

  • 1.1.焯水:沸腾的热水下锅,放猪手,再煮到沸腾后关火。

  • 2.2.清洗:清洗煮过的猪手

  • 3.3.煸炒:热油,下葱,姜,香叶,翻炒过后放洗好 的猪手,炒一下。

  • 4.4.煮:放热水,末过猪手,依次放料酒,生抽,老抽,糖,醋,盐。大火煮10分钟后,小火煮一个半小时,然后再大火收汁。

  • 5.5.出锅,装盘

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