健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
茭白荀2根 | 虾仁适量相克食物 |
生粉适量 | 盐适量 |
胡椒粉适量 | 葱、蒜适量 |
料酒适量 | 糖少许相克食物 |
茭白荀炒虾仁的做法
1.虾去壳,用生粉、盐、胡椒粉腌十分钟
2.热锅下油,先放虾炒五分熟
3.捞出,备用
4.放少许蒜,葱头炒香
5.茭白荀切丝,倒锅翻炒,依次加入适量麻油、料酒、盐,少许糖提味
6.虾仁炒断生后,加入虾仁翻炒一分钟
7.最后加葱花,即可。
8.成品
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
茭白荀2根 | 虾仁适量相克食物 |
生粉适量 | 盐适量 |
胡椒粉适量 | 葱、蒜适量 |
料酒适量 | 糖少许相克食物 |
1.虾去壳,用生粉、盐、胡椒粉腌十分钟
2.热锅下油,先放虾炒五分熟
3.捞出,备用
4.放少许蒜,葱头炒香
5.茭白荀切丝,倒锅翻炒,依次加入适量麻油、料酒、盐,少许糖提味
6.虾仁炒断生后,加入虾仁翻炒一分钟
7.最后加葱花,即可。
8.成品
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