健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
青菜两颗相克食物 | 油豆腐一小盘 |
油适量 | 料酒适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
油豆腐青菜的做法
1.青菜切碎备用
2.锅里加油炒青菜
3.青菜翻到半熟状态加油豆腐
4.继续翻炒
5.加料酒,加水,盖锅盖至青菜煮熟,油豆腐煮涨起来吸满汤汁,就可以加味精和盐起锅了
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
青菜两颗相克食物 | 油豆腐一小盘 |
油适量 | 料酒适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
1.青菜切碎备用
2.锅里加油炒青菜
3.青菜翻到半熟状态加油豆腐
4.继续翻炒
5.加料酒,加水,盖锅盖至青菜煮熟,油豆腐煮涨起来吸满汤汁,就可以加味精和盐起锅了
相关阅读
2024-09-27
2024-09-23
2024-09-16
2024-09-10
2024-08-23