健康功效
卷心菜:补虚、利湿、清热
食材用料
新鲜蘑菇(去头)100克 | 卷心菜250克相克食物 |
姜片2片 | 红辣椒10克 |
盐适量 |
蘑菇的做法
1.把所需的材料准备好
2.把卷心菜洗干净撕成片,蘑菇用盐水浸泡5分钟洗干净切成片状
3.把姜片切成丝热锅冷油把姜丝放进去爆香,把卷心菜与蘑菇一起倒进去翻炒,加入少许的料酒继续翻炒。
4.炒熟加入适量的盐,把提前切好的红辣椒加入
5.最后装盘即可
卷心菜:补虚、利湿、清热
新鲜蘑菇(去头)100克 | 卷心菜250克相克食物 |
姜片2片 | 红辣椒10克 |
盐适量 |
1.把所需的材料准备好
2.把卷心菜洗干净撕成片,蘑菇用盐水浸泡5分钟洗干净切成片状
3.把姜片切成丝热锅冷油把姜丝放进去爆香,把卷心菜与蘑菇一起倒进去翻炒,加入少许的料酒继续翻炒。
4.炒熟加入适量的盐,把提前切好的红辣椒加入
5.最后装盘即可
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