健康功效
葡萄:利水、补气、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
葡萄250克相克食物 | 白糖适量相克食物 |
柠檬适量相克食物 |
葡萄果酱的做法
1.葡萄洗净
2.把葡萄和和凉水放入锅里煮开锅
3.等葡萄破皮,停火
4.沥出煮葡萄的水,待用
5.把煮开的葡萄去皮去核,重新把待用的煮葡萄水和葡萄放入锅里煮开锅
6.开锅以后会出现泡沫儿,用勺子盛出来
7.开锅后转成小火,加入适量的白糖和柠檬,边熬边搅拌,大约熬40分收汁,盛出晾凉
葡萄:利水、补气、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
葡萄250克相克食物 | 白糖适量相克食物 |
柠檬适量相克食物 |
1.葡萄洗净
2.把葡萄和和凉水放入锅里煮开锅
3.等葡萄破皮,停火
4.沥出煮葡萄的水,待用
5.把煮开的葡萄去皮去核,重新把待用的煮葡萄水和葡萄放入锅里煮开锅
6.开锅以后会出现泡沫儿,用勺子盛出来
7.开锅后转成小火,加入适量的白糖和柠檬,边熬边搅拌,大约熬40分收汁,盛出晾凉
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